ক্যাট্যাপ্লেসি

ক্যাটাপ্লেক্সি হঠাৎ পেশী দুর্বলতা হয় যা কোনও ব্যক্তি জাগ্রত অবস্থায় ঘটে থাকে। শক্তিশালী আবেগ বিড়াল cataplexy । উদ্দীপক অভিজ্ঞতাগুলি সাধারণত হাসি, মজাদার কথোপকথন এবং মনোরম আশ্চর্যের মতো ইতিবাচক হয়। এপিসোডগুলি ক্রোধ দ্বারা ট্রিগার হতে পারে তবে খুব কমই স্ট্রেস, ভয় বা শারীরিক পরিশ্রম দ্বারা।

ক্যাট্যাপ্লেক্সির পর্বগুলি তীব্রতার সাথে পৃথক হতে পারে। কম গুরুতর এপিসোডগুলি কয়েকটি পেশীর দুর্বলতার ক্ষণিক সংবেদনগুলিতে জড়িত থাকে, এবং আরও গুরুতর এপিসোডগুলি স্বেচ্ছাসেবী পেশী নিয়ন্ত্রণের মোট ক্ষতিতে জড়িত। আরও মারাত্মক এপিসোডের সময়, কোনও ব্যক্তি ধসে পড়ে এবং সে স্থান পরিবর্তন করতে বা কথা বলতে পারে না।



অস্থিরতা বা খিঁচুনির মতো পেশী নিয়ন্ত্রণের ক্ষতির কারণ অন্যান্য শর্তগুলির মতো নয়, ক্যাটাপ্লেক্সির অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা সচেতন ও সচেতন থাকেন। এপিসোডগুলি সাধারণত কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় এবং তাদের নিজেরাই সমাধান করুন।

সম্পর্কিত পড়া

  • কফির কাপ নিয়ে ডেস্কে বসে থাকা ব্যক্তি
  • মানুষ লাইব্রেরিতে ঘুমাচ্ছে
  • হার্ট রেট পরীক্ষা করে ডাক্তার
নারকোলিপসি ইহা একটি ঘুম ব্যাধি অতিরিক্ত দিনের নিদ্রাহীনতা, ঘুম পক্ষাঘাত, হ্যালুসিনেশন এবং কিছু ক্ষেত্রে ক্যাটাপ্লেক্সি দ্বারা চিহ্নিত। দুটি বড় ধরণের নারকোলেপসি রয়েছে: টাইপ 1 এবং টাইপ 2 , কোনও ব্যক্তির ক্যাটাপ্লেক্সির অভিজ্ঞতা আছে কিনা তা দ্বারা আলাদা।

টাইপ 1 নারকোলেপসির সাথে ধরা পড়ে এমন ব্যক্তিরা ক্যাটাপ্লেক্সির অভিজ্ঞতার এপিসোডগুলি পান, যখন টাইপ 2 নারকোলিপিসির লোকেরা তা করেন না। টাইপ 1 নারকোলেপসিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, ক্যাট্যাপ্লেক্সির এপিসোডগুলি সাধারণত পরে শুরু হয় অতিরিক্ত ঘুমের শুরু । টাইপ 1 এবং টাইপ 2 নারকোলেপসির উভয়টির মধ্যে 'নারকোলেপসি' নাম রয়েছে, তবে টাইপ 1 নারকোলেপসির কারণটি ভালভাবে বোঝা গেছে (নিউরোট্রান্সমিটারের ক্ষতি, ওরেক্সিনের ক্ষতি), অন্যদিকে টাইপ 2 নারকোলেপসির কারণটি ভালভাবে বোঝা যায় না।



Cataplexy কারণ কি?

ক্যাটাপ্লেক্সির কারণগুলি এখনও তদন্ত করা হচ্ছে, ক্যাটাপ্লেক্সির বেশিরভাগ লোকেরা মস্তিষ্কের কিছু কোষের ক্ষতি হ্রাস করে যা হরমোন ওরেক্সিন তৈরি করে (যাকে ফপোট্রেটিনও বলা হয়)। ঘুম জাগানো চক্রে ওরেক্সিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

অরেক্সিন (হপ্রেট্রেটিন) এবং ক্যাটালপ্লেক্সির সম্পর্কের বিষয়ে আমরা যা জানি তার বেশিরভাগই 1 ধরণের নারকোলেপসি গবেষণা থেকে আসে। এই গবেষণাটি পরামর্শ দেয় যে 1 টি নারকোলেপসি টাইপযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ওরেক্সিন হ্রাসে বেশ কয়েকটি কারণ অবদান রাখতে পারে।

  • স্ব-প্রতিরোধ ক্ষমতা: অরেক্সিন তৈরি করে এমন কোষের ক্ষতি ইমিউন সিস্টেমে কর্মহীনতার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। অটোইমিউন ডিজঅর্ডারে ভুল করে দেহ তার নিজের স্বাস্থ্যকর টিস্যুকে আক্রমণ করে। প্রতিরোধ ব্যবস্থার আক্রমণে টাইপ 1 ন্যারকোলেপসি হতে পারে এমন ক্রমবর্ধমান প্রমাণ রয়েছে ওরেক্সিন উত্পাদন কোষ



  • পারিবারিক ইতিহাস: সম্ভাব্য জেনেটিক লিঙ্কগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, তবে টাইপ 1 নারকোলেপসিতে প্রায় 10% লোকের একই রকম লক্ষণের সাথে ঘনিষ্ঠ আত্মীয় রয়েছে।

  • মস্তিস্কের ক্ষতি: টাইপ 1 নরকোলেপসি সহ কিছু লোক মস্তিষ্কের আঘাত, টিউমার এবং অন্যান্য অর্জিত রোগের কারণে অরেক্সিনযুক্ত মস্তিষ্কের কোষগুলি হারাচ্ছেন।

ক্যাটাপ্লেক্সি সর্বদা নারকোলেপসির সাথে লিঙ্কযুক্ত থাকে না। প্রায় 30% ক্যাট্যাপ্লেক্সি এপিসোড অন্যান্য ব্যাধি সম্পর্কিত সহ:

  • নিম্যান-পিক টাইপ সি ডিজিজ (এনপিসি): এনপিসি একটি বিরল জিনগত ব্যাধি যা কোষের মধ্যে কোলেস্টেরলের মতো লিপিড পরিবহনে শরীরের অক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার ফলে দেহের টিস্যুতে ফ্যাটিযুক্ত পদার্থের সঞ্চার ঘটে। এনপিসি দ্বারা নির্ধারিত ব্যক্তিরা এগুলির অভিজ্ঞতা নিতে পারেন নিউরোলজিক লক্ষণ বিভিন্ন জ্ঞানীয় দুর্বলতা, স্মৃতিভ্রংশ এবং ক্যাটপ্লেক্সি সহ।

  • প্রডার-উইল সিন্ড্রোম: প্রেডার-উইল সিন্ড্রোম একটি জিনগত অবস্থা যা শৈশবে শুরু হয়, তাড়াতাড়ি খাওয়ানো চ্যালেঞ্জ, বিলম্বিত বৃদ্ধি এবং বিকাশ এবং একটি অতৃপ্ত ক্ষুধা বাড়ে leading এই অবস্থায়, উভয় উত্তেজনা এবং খাবারের কারণে বিড়াল হতে পারে

  • অ্যাঞ্জেলম্যান সিন্ড্রোম: এই জিনগত ব্যাধি স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে , বৌদ্ধিক অক্ষমতা, বক্তৃতা বৈকল্য এবং চলাচল এবং ভারসাম্য নিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করে। এই ব্যাধি দ্বারা আক্রান্ত অনেক শিশুর মধ্যে ক্যাটাপ্লেক্সির খবর পাওয়া গেছে।

  • স্ট্রোক, মস্তিষ্কের টিউমার, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া মস্তিষ্কের যা অরেক্সিন নিউরনকে আহত করে।

বিরল ক্ষেত্রে, ক্যাটালাপ্লেসি ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। সুভোরেক্সান্ট, অনিদ্রার জন্য medicationষধ যা ওরেক্সিনকে অবরুদ্ধ করে, বিরল ক্ষেত্রে ক্যাটাপ্লেক্সির কারণ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, রোগীরা এই ওষুধগুলি গ্রহণ বন্ধ করার পরে ক্যাট্যাপ্লেক্সি সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়।

আমাদের নিউজলেটার থেকে ঘুমের সর্বশেষ তথ্য পানআপনার ইমেল ঠিকানাটি কেবল thesjjgege.com নিউজলেটার প্রাপ্ত করতে ব্যবহৃত হবে।
আরও তথ্য আমাদের পাওয়া যাবে গোপনীয়তা নীতি ।

ক্যাট্যাপ্লেসি ডায়াগনস কীভাবে হয়?

ক্যাট্যাপ্লেक्सी নির্ণয় করা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। ক্যাট্যাপ্লেক্সি সনাক্ত করার জন্য একটি নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই, যদিও এটির ভিডিও রেকর্ডিংয়ের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে পর্বগুলি একটি সহায়ক সরঞ্জাম হতে পারে । ক্যাটাপ্লেক্সি সাধারণত একটি সাক্ষাত্কারের ভিত্তিতে নির্ণয় করা হয় রোগী এবং তাদের পরিবার

একটি সাক্ষাত্কারে, ডাক্তাররা ক্যাটাপ্লেক্সির ক্লাসিক লক্ষণগুলি সন্ধান করছেন। একজন চিকিত্সক ব্যক্তি প্রায়শই এপিসোডগুলি অভিজ্ঞতা এবং কতক্ষণ স্থায়ী হয় সেগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারে, ঘটনাগুলি ট্রিগার করে এবং কোন পেশীগুলি আক্রান্ত হয়। আপনি যে ওষুধগুলি খাচ্ছেন সেগুলি, আপনার ঘুমের রুটিন এবং অন্য কোনও সম্পর্কিত লক্ষণ যেমন দিনের বেলা ঘুমের বিষয়েও ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারেন। যদি কোনও চিকিত্সক ক্যাটাপ্লেক্সি এবং / অথবা নারকোলেপসি টাইপ 1 সন্দেহ করে তবে তারা রাতারাতি ঘুম পরীক্ষা এবং দিনের বেলা ঘুম পরীক্ষার আদেশ দিতে পারে।

ক্যাটাপ্লেক্সির মধ্যে অন্যরকম লাগতে পারে বড়দের তুলনায় বাচ্চারা । শিশুরা প্রায়শই তাদের চালানো বা চলার ধরণে লক্ষণগুলি দেখায় এবং মুখের পেশীগুলির সাথে জড়িত এমন আক্রমণগুলি হয়। বাচ্চাদের এপিসোডগুলি সংবেদনশীল ইভেন্টগুলির দ্বারা ট্রিগার নাও হতে পারে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে বাচ্চাদের মধ্যে ক্যাটাপ্লেক্সি হয় বড়দের মধ্যে দেখা মিরর ক্যাট্যাপ্লেক্সিতে পরিবর্তন

ক্যাটাপ্লেক্সি কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

যদিও ক্যাট্যাপ্লেক্সির সাথে জড়িত হপ্রেট্রেটিনের ক্ষতি অপরিবর্তনীয়, চিকিত্সা অনেক লোকের জন্য ক্যাটাপ্লেক্সির পর্বগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। চিকিত্সা cataplexy এর অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে এবং এর মধ্যে medicষধগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস বা সোডিয়াম অক্সিব্যাট

ক্যাটাপ্লেক্সির সাথে লড়াই করা

ক্যাটাপ্লেক্সির অভিজ্ঞতা হ'ল ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা হতে পারে, এপিসোডগুলি এতক্ষণ বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচিত হয় না যতক্ষণ না কোনও ব্যক্তি নিরাপদ স্থানে থাকে। বেশিরভাগ লোকই জানেন যখন একটি পর্ব আসছে , তাদের বসতে বা শুতে গুরুত্বপূর্ণ সময় দেওয়া giving এপিসোডগুলির মধ্যে, পর্বগুলি যখন আসে তখন পরিবেশ নিরাপদ থাকে তা নিশ্চিত করতে পদক্ষেপ গ্রহণে সহায়ক হতে পারে।

  • নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করা: হঠাৎ পেশী দুর্বলতা সাধারণ ক্রিয়াকলাপগুলিকে আরও বিপজ্জনক করে তুলতে পারে। আক্রমণের পরিকল্পনা কীভাবে করবেন তা শিখতে ডাক্তার, নার্স এবং অন্যদের সাথে কথা বলুন যারা ক্যাটাপ্লেক্সির অভিজ্ঞতা অর্জন করে। সাঁতার, ড্রাইভিং এবং আরোহণের মতো ক্রিয়াকলাপগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

  • শিক্ষক এবং কর্তাদের সাথে কথা বলুন: নিয়োগকর্তা এবং স্কুল প্রশাসকরা ক্যাটাপ্লেক্সির অভিজ্ঞতা রয়েছে এমন লোকদের জন্য বিশেষ ব্যবস্থা করার ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে। এই থাকার জায়গাগুলিতে ন্যাপ ব্রেকের জন্য সময় করা, কাজ বা স্কুলের পরিবেশকে নিরাপদ করার জন্য পরিবর্তন করা এবং যখন কোনও ব্যক্তি সবচেয়ে বেশি সতর্ক বোধ করেন তখন কাজ করার অনুমতি দেওয়া জড়িত থাকতে পারে।

  • সমর্থন সন্ধান করুন: ক্যাট্যাপ্লেক্সির অভিজ্ঞতা আবেগগতভাবে শুকিয়ে যাওয়া এবং সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন হতে পারে। ক্যাটাপ্লেক্সির সাথে বসবাস করছেন এমন অন্যদের সাথে কথা বলাই ব্যবহারিক টিপস এবং সংবেদনশীল সহায়তায় সহায়তা করতে পারে। যেহেতু cataplexy বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নারকোলেপসি দ্বারা চিহ্নিত রোগীদের মধ্যে দেখা যায়, তাই নারকোলেপসি সমর্থন সংস্থানগুলি সন্ধান করা একটি সহায়ক প্রথম পদক্ষেপ হতে পারে।

স্লিপ হাইজিন উন্নত করা

অনেকের জন্য যারা ক্যাটাপ্লেক্সি অনুভব করেন তাদের জন্য, জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি লক্ষণগুলি পরিচালনা করার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। এর মধ্যে একটি স্পষ্ট লিঙ্ক ঘুম বঞ্চনা এবং ক্যাট্যাপ্লেসি প্রতিষ্ঠিত হয় নি, অনেক রোগী পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন বলে জানিয়েছে কম পর্ব থাকতে পারে

ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি উন্নতি করা স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং ঘুম কমে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার একটি সহজ এবং কার্যকর উপায়। ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি ঘুমকে উত্সাহিত করে এমন ক্রমবর্ধমান অভ্যাস এবং ঘুমের সাথে হস্তক্ষেপের অভ্যাস হ্রাস করে। আপনার ঘুমের স্বাস্থ্যকে আরও উন্নত করার জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হয়েছে।

  • ঘুমকে অগ্রাধিকার দিন: পর্যাপ্ত, মানসম্পন্ন ঘুমকে প্রাধান্য দিন। বিছানায় যান এবং প্রতিদিন একই সময়ে উঠুন এমনকি সপ্তাহান্তেও অবিচ্ছিন্ন ঘুমের সময়সূচি বজায় রাখা আপনার শরীরকে প্রাকৃতিক ঘুমের তালের সাথে সারিবদ্ধ করতে সহায়তা করে।

  • দিনের সময়ের অভ্যাসগুলি উন্নত করুন: দিনের সময়ের ক্রিয়াকলাপগুলি ঘুমকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রতিদিন নিয়মিত অনুশীলন এবং প্রাকৃতিক আলো পেতে ভুলবেন না। শোবার আগে কয়েক ঘন্টার মধ্যে ধূমপান, অ্যালকোহল, ক্যাফিন এবং বড় খাবার এড়িয়ে চলুন।

  • একটি রাতের সময় রুটিন স্থাপন: বিছানার আগে নেমে যাওয়ার জন্য নিজেকে কমপক্ষে 30 থেকে 60 মিনিট সময় দিন। ইলেক্ট্রনিক্স বন্ধ করুন এবং পড়ুন, প্রসারিত করা বা স্নান করার মতো একটি শিথিল কার্যকলাপ পান। শিথিলকরণ অনুশীলন আপনার স্নায়ু প্রশান্ত করতে এবং আপনাকে আরও ভাল রাতে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।

  • তথ্যসূত্র

    +15 সূত্র
    1. ঘ। ডউভিলিয়ার্স, ওয়াই।, আর্নল্ফ, আই।, এবং ম্যাগনোট, ই। (2007)। ক্যাটপ্লেক্সির সাথে নারকোলেপসি। ল্যানসেট, 369 (9560), 499–511। https://doi.org/10.1016/S0140-6736(07)60237-2
    2. দুই। ওভেরিম, এস।, ভ্যান ন্যুস, এস জে।, ভ্যান ডার জান্ডে, ডাব্লু এল।, ডনজাকুর, সি। ই।, ভ্যান মিয়ার্লো, পি।, এবং ল্যামারস, জি জে (২০১১)। ক্যাট্যাপ্লেক্সির ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য: ভন্ড্রেটপিস -১ এর অভাব সহ এবং এর বাইরে নারকোলেপসি রোগীদের একটি প্রশ্নাবলি স্টাডি। ঘুমের ওষুধ, 12 (1), 12-18। https://doi.org/10.1016/j.sleep.2010.05.010
    3. ঘ। ওকুন, এম। এল।, লিন, এল।, পেলিন, জেড।, হংক, এস, এবং ম্যাগনোট, ই। (2002)। নৃগোষ্ঠী-ক্যাট্যাপ্লেক্সির ক্লিনিকাল দিকগুলি জাতিগত গোষ্ঠী জুড়ে। ঘুম, 25 (1), 27-35। https://doi.org/10.1093/sl/25.1.27
    4. চার। জাতীয় ইনস্টিটিউট অফ নিউরোলজিকাল ডিসঅর্ডারস অ্যান্ড স্ট্রোক। (2020, 30 সেপ্টেম্বর)। নারকোলিপসি ফ্যাক্ট শিট। থেকে 2020 নভেম্বর 17, পুনরুদ্ধার করা হয়েছে https://www.ninds.nih.gov/ ডিজাইসরস / প্যাশেন্ট- কেয়ারজিভার- শিক্ষার / ফ্যাক্ট- পত্রকগুলি / নারকোলেপসি- ফ্যাক্ট- পত্রক
    5. ৫। বিরল ব্যাধি জন্য জাতীয় সংস্থা। (2017)। নারকোলিপসি। থেকে 2020 নভেম্বর 17, পুনরুদ্ধার করা হয়েছে https://rarediseases.org/rare-diseases/narcolepsy/
    6. ।। লিমা, এফ।, না নাসিমেন্টো জুনিয়র, ই। বি।, টিক্সেইরা, এস এস, কোয়েলহো, এফ। এম।, এবং অলিভিয়েরা, জি। (2019)। বাক্সের বাইরে চিন্তাভাবনা: নারকোলেপসি ছাড়াই ক্যাটাপ্লেক্সি। ঘুমের ওষুধ, 61, 118–121। https://doi.org/10.1016/j.sleep.2019.03.006
    7. 7। বিরল ব্যাধি জন্য জাতীয় সংস্থা। (2017)। নিম্যান পিক ডিজিজের ধরণ সি। 20 শে নভেম্বর, 2020 থেকে পুনরুদ্ধার করা হয়েছে https://rarediseases.org/rare-diseases/niemann-pick-disease-type-c/
    8. 8। পার্কস জে ডি ডি (1999)। নররি রোগ, প্রডার-উইল সিন্ড্রোম এবং মোবিয়াস সিনড্রোমের বিশেষ উল্লেখ সহ মানুষের ঘুমের ব্যাধিগুলির জিনগত কারণগুলি। ঘুমের গবেষণার জার্নাল, 8 সাফল্য 1, 14-22। https://doi.org/10.1046/j.1365-2869.1999.00004.x
    9. 9। মেডলাইনপ্লাস: মেডিসিন জাতীয় গ্রন্থাগার (মার্কিন)। (2020, সেপ্টেম্বর 8) অ্যাঞ্জেলম্যান সিন্ড্রোম। থেকে 2020 নভেম্বর 17, পুনরুদ্ধার করা হয়েছে https://medlineplus.gov/genetics/condition/angelman-syndrome/
    10. 10। আমেরিকান একাডেমি অফ স্লিপ মেডিসিন। (2014)। ঘুমের ব্যাধিগুলির আন্তর্জাতিক শ্রেণিবিন্যাস - তৃতীয় সংস্করণ (আইসিএসডি -3)। দারিয়ান, আইএল। https://aasm.org/
    11. এগার বার্টলিনি, আই।, পিজ্জা, এফ।, ডি লুজিও, এ।, নেসিয়া, জি।, আন্টেলমি, ই।, ভান্দি, এস, এবং প্লাজি, জি (2018)। Cataplexy এর স্বয়ংক্রিয় সনাক্তকরণ। ঘুমের ওষুধ, 52, 7–13। https://doi.org/10.1016/j.sleep.2018.07.018
    12. 12। সের্রা, এল।, মন্টাগনা, পি।, ম্যাগনট, ই।, লুগারেসি, ই।, এবং প্লাজি, জি। (২০০৮)। শৈশব নারকোলিপ্সিতে ক্যাটাপ্লেক্সির বৈশিষ্ট্যগুলি। আন্দোলনের ব্যাধি: মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার সোসাইটির অফিসিয়াল জার্নাল, 23 (6), 858-865। https://doi.org/10.1002/mds.21965
    13. 13। পিজ্জা, এফ।, ফ্রান্সেসচিনি, সি।, পেল্টোলা, এইচ।, ভান্দি, এস।, ফিনোটি, ই।, ইনগ্রাভালো, এফ, নোবিলি, এল।, ব্রুনি, ও, লিন, এল, এডওয়ার্ডস, এমজে, পার্টিনেন , এম।, ডাউলিয়ার্স, ওয়াই।, ম্যাগনোট, ই।, ভাটিয়া, কেপি, এবং প্লাজি, জি (2013)। ক্যাটাপ্লেক্সির সাথে শৈশব নারকোলিপ্সির ক্লিনিকাল এবং পলিসমনোগ্রাফিক কোর্স। মস্তিষ্ক: নিউরোলজির একটি জার্নাল, 136 (পিটি 12), 3787–3795। https://doi.org/10.1093/brain/awt277
    14. 14। ডউভিলিয়ার্স, ওয়াই।, সিগেল, জে। এম।, লোপেজ, আর।, টরন্টালি, জেড। এ, এবং পিভার, জে এইচ। (2014)। ক্যাট্যাপ্লেসি - ক্লিনিকাল দিক, প্যাথোফিজিওলজি এবং পরিচালনার কৌশল। প্রকৃতি পর্যালোচনা। স্নায়ুবিজ্ঞান, 10 (7), 386–395। https://doi.org/10.1038/nrneurol.2014.97
    15. পনের. পিলেন, এস।, পিজ্জা, এফ।, ধোঁড্ট, কে।, স্ক্যামেল, টি। ই।, এবং ওভেরিম, এস (2017)। ক্যাট্যাপ্লেসি এবং এর অনুকরণসমূহ: ক্লিনিকাল স্বীকৃতি এবং পরিচালনা। স্নায়ুবিদ্যায় বর্তমান চিকিত্সার বিকল্পগুলি, 19 (6), 23। https://doi.org/10.1007/s11940-017-0459-0