সাইড স্লিপারদের জন্য সেরা গদি

আপনার পাশে ঘুমানো সবচেয়ে সাধারণ ঘুমের অবস্থান হিসাবে বিবেচিত হয়। পাশের ঘুমের বড় সুবিধা রয়েছে, যার মধ্যে পিছনে ব্যথা হ্রাস, শ্বাস প্রশ্বাসের উন্নতি এবং হজম উন্নত including এটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য আপনার পাশে থাকা উপকারীকে উপকারী করে তোলে।

আপনি যে ধরণের গদিতে ঘুমান তা সরাসরি প্রতি রাতে আপনাকে কতটা সমর্থন এবং সান্ত্বনা দেয় তা প্রভাবিত করে। যারা পুরানো গদিতে ঘুমাচ্ছেন তাদের জন্য, গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি নতুন গদি উন্নতি করতে পারে ঘুমের গুণমান এবং সামগ্রিক ব্যথা এবং কঠোরতা হ্রাস। সাইড স্লিপাররা প্রায়শই কাঁধে ব্যথা এবং পিঠে পিঠে ব্যথা অনুভব করে যদি তাদের গদিটি অসদাচরণযোগ্য বা অস্বস্তিকর হয়। একটি গদি যা শরীরের আকারের সাথে সংকুচিত হয় এবং চাপ বিন্দু ত্রাণ সরবরাহ করে বিশেষত পার্শ্বের ঘুমকারদের জন্য উপকারী। এই বৈশিষ্ট্যগুলি গদিতে আরও গভীরভাবে চাপ দেয় এমন শরীরের অঞ্চলগুলিকে কুশন করার সময় পিছনে এবং কাঁধের ব্যথা হ্রাস করে।



বাজারে অনেকগুলি বিভিন্ন গদি ধরণের বৈশিষ্ট্য এবং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, কোন গদিটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করার জন্য এটি অপ্রতিরোধ্য অনুভব করতে পারে। আমরা সাইড স্লিপারগুলির জন্য সেরা গদিগুলির জন্য আমাদের শীর্ষগুলি বাছাই করি এবং এটি অন্যান্য গদি থেকে আলাদা করে রাখে। আপনার পাশে ঘুমানোর সুবিধাগুলি এবং অসুবিধাগুলি এবং এই অবস্থান কীভাবে ঘুমকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কেও আমরা আরও অন্তর্ভুক্ত করি।

সাইড স্লিপারদের জন্য সেরা গদি

  • সর্বোপরি সেরা - হেলিক্স মধ্যরাত
  • শ্রেষ্ঠ মূল্য - লায়লা গদি
  • সবচেয়ে আরামদায়ক - অমৃত
  • পিঠে ব্যথার জন্য সেরা - উইঙ্কবেড
  • সেরা চাপ ত্রাণ - নোলাহ আদি
  • সেরা কুলিং - অলস ঘুমের হাইব্রিড
  • অ্যাথলিটদের জন্য সেরা গদি - বিয়ার হাইব্রিড
  • সেরা প্রাকৃতিক - বার্চ
  • সেরা স্মৃতি ফোম - কোকুন চিল

পণ্যের বিবরণ

হেলিক্স মধ্যরাত

সর্বোপরি সেরা

হেলিক্স মধ্যরাত

হেলিক্স মধ্যরাত মূল্য পরিসীমা: $ 600 - 34 1,349 গদি প্রকার: হাইব্রিড দৃirm়তা: মাঝারি ফার্ম (6) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) ওয়্যারেন্টি: 10 বছর, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: 10 বছর, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • সাইড স্লিপার যাদের ওজন 130 পাউন্ডেরও কম
  • যে লোকেরা আরও বাউন্স সহ গদি চান
  • যারা গরম ঘুমায় to
হাইলাইটস:
  • পকেট কয়েলগুলি বাউন্স এবং প্রান্ত সমর্থন যোগ করে
  • ভাল তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ
  • মেমরি ফেনা সংকীর্ণ এবং চাপ পয়েন্টগুলি মুক্তি দেয়
হেলিক্স মধ্যরাত

* যে কোনও গদি ক্রয়ের সাথে 100 ডলার অফ + 2 বিনামূল্যে স্বপ্ন বালিশ পান Get ব্যবহার কোড: স্লিপফাউন্ড 100



এখনই অফার দাবি করুন

হেলিক্স মিডনাইট গদি বিশেষভাবে পাশের ঘুমের কথা মাথায় রেখে তৈরি করা হয়েছিল। চাপের পয়েন্টগুলি উপশম করে এবং মেরুদণ্ড একসাথে রাখার মাধ্যমে স্মৃতি ফোমের আরামের স্তরগুলি কাঁধ এবং পাশের স্লিপারগুলির জন্য ব্যাক ব্যথা হ্রাস করে।

হেলিক্স গদিটির শ্বাস-প্রশ্বাসের আবরণ গদিতে বায়ু প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে এবং তাপ ধরে রাখার প্রতিরোধ করে। মেমোরি প্লাস ফোমের একটি স্তর কাঁধ এবং পোঁদগুলির উপর অযৌক্তিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়, যখন উচ্চ-গ্রেড পলিফিয়ামের একটি দ্বিতীয় স্তর এই অঞ্চলে আর্গোনমিক সহায়তা এবং কুশন সরবরাহ করে। পাশের স্লিপারদের জন্য সর্বোত্তম ত্রাণ এবং সহায়তা সরবরাহ করার জন্য হেলিক্স গদিতে ফেনা স্তরগুলির বিভিন্ন ঘনত্ব রয়েছে। সমর্থন বেসে স্বতন্ত্রভাবে মোড়ানো কয়েলগুলি গতি স্থানান্তর এবং বায়ু পরিবেশনকে ন্যূনতম করে। এই স্তরটি আপনার দেহের আকারের সাথে আলতো করে সংশ্লেষ হয়। কয়েল বেসটিতে একটি চাঙ্গা পরিধি রয়েছে, যা বিছানার ঘুমন্ত পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফলকে বাড়িয়ে দেয় এবং প্রান্তগুলি দিয়ে ঝাঁকুনি প্রতিরোধ করে। ডুরাডেন্স ফেনার একটি নীচের স্তর হেলিক্স গদিটির সমর্থন এবং স্থায়িত্ব বাড়ায়।

হেলিক্স মিডনাইট গদি চিত্তাকর্ষক চাপ বিন্দু ত্রাণ সঙ্গে একটি মাঝারি দৃ feel় অনুভূতি আছে। মেমোরি প্লাস ফেনা শরীরের সাথে নিবিড়ভাবে সংশ্লেষ করে, উচ্চ-প্রভাব অঞ্চলগুলিকে কুশন করে এবং ব্যথা এবং ব্যথা প্রতিরোধ করে।



হেলিক্স আপনাকে 30 দিনের ব্রেক-ইন পিরিয়ড সহ মিডনাইট গদিতে চেষ্টা করার জন্য 100 রাত দেয়। গদিটি 10 ​​বছরের ওয়ারেন্টি দ্বারা আচ্ছাদিত, যদিও গ্রাহক শিপিংয়ের জন্য দায়বদ্ধ। ত্রুটি দেখা দিলে হেলিক্স শিপিংয়ের ক্ষেত্রে 100 ডলার পর্যন্ত পরিশোধ করতে হবে।

আরও জানতে আমাদের সম্পূর্ণ হেলিক্স মধ্যরাত্রি পর্যালোচনা পড়ুন লায়লা গদি

শ্রেষ্ঠ মূল্য

লায়লা গদি

লায়লা গদি মূল্য পরিসীমা: 9 599 - 99 1099 গদি প্রকার: ফোম দৃirm়তা: বিপরীতমুখী: মাঝারি নরম (4), ফার্ম (7) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 120 রাত পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 120 রাত ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • স্লিপার যারা ফ্লিপযোগ্য গদি দ্বারা আগ্রহী
  • লোকেরা সাধারণত স্মৃতি ফোম বিছানায় গরম ঘুমায়
  • দম্পতিরা
হাইলাইটস:
  • অনন্য flippable নকশা
  • তাপমাত্রা নিরপেক্ষতার জন্য কপার-ইনফিউজড মেমরি ফেনা
  • শক্ত গতি বিচ্ছিন্নতা এবং চাপ ত্রাণ
লায়লা গদি

একটি লায়লা হাইব্রিড গদি এবং 2 বিনামূল্যে বালিশের জন্য 200 ডলার পান।

এখনই অফার দাবি করুন

অল-ফেনা লায়লা গদি তার বিপরীতমুখী ডিজাইনের জন্য বিভিন্ন ওজন গ্রুপ জুড়ে পাশের স্লিপারগুলিকে সমন্বিত করে, যা উপরে এবং নীচের দিকে একটি ঘুমের পৃষ্ঠ বৈশিষ্ট্যযুক্ত। গদিটির একপাশে একটি মাঝারি (4) অনুভূতি এবং দুটি ফোমের স্তর রয়েছে, যার মধ্যে 3-ইঞ্চি মেমরি ফোমের উপরের স্তর থাকে যা দেহের সাথে ঘনিষ্ঠ হয়। এই পৃষ্ঠটি সম্ভবত 230 পাউন্ড পর্যন্ত সাইড স্লিপারগুলির জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক হবে। বিপরীত দিকটি দৃ (় (7) একটি পাতলা মেমরি ফোম স্তর সহ, এবং আরও বেশি ওজন যারা স্লিপার জন্য আরও উপযুক্ত।

উভয় মেমরি ফোম স্বাচ্ছন্দ্য স্তর তামা দ্বারা সংযুক্ত করা হয়, যা পৃষ্ঠের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য প্রাকৃতিক শীতল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কভারটি, যা মুছে ফেলা যায় এবং শুকনো দাগ দেখা দিলে পরিষ্কার করা যায়, এছাড়াও বাঁশ থেকে পলিয়েস্টার এবং ভিসকোজের একটি শ্বাস-প্রশ্বাস মিশ্রণ থেকে তৈরি করা হয়। উভয় পক্ষের মধ্যে ভাগ করা সমর্থন কোরটি বিছানা স্থির করার জন্য উচ্চ ঘনত্বের পলিম ফোম ধারণ করে। ব্যবহৃত না হওয়া স্বাচ্ছন্দ্যের স্তরগুলি সংযোজিত শক্তিবৃদ্ধির জন্য বেস স্তর হিসাবে পরিবেশন করে।

লায়লা ম্যাট্রেস যেহেতু একটি সর্ব-ফেনা মডেল, এটি স্লিপারগুলি থেকে চলাচল শোষণ করে এবং পৃষ্ঠের অন্যান্য অঞ্চলে স্থানান্তর রোধ করে গতি বিচ্ছিন্নতায় শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করে। এটি দম্পতিদের জন্য রাতের সময়ের ব্যাঘাতগুলি হ্রাস করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, গদি কোনও শব্দ করে না।

এই গদিটির অভিনব নির্মাণ দেওয়া, এর প্রাইস-পয়েন্টটি খুব যুক্তিসঙ্গত। লায়লা সম্পূর্ণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিনামূল্যে শিপিং সরবরাহ করে থাকে, আপনি গদি পরীক্ষা করার জন্য একটি 120-রাতের ঘুমের পরীক্ষার পাশাপাশি আজীবন ওয়ারেন্টি পাবেন।

আরও জানতে আমাদের পূর্ণ লায়লা পর্যালোচনা পড়ুন অমৃত গদি

সবচেয়ে আরামদায়ক

অমৃত গদি

অমৃত গদি মূল্য পরিসীমা: 9 499 - 9 999 গদি প্রকার: ফোম দৃirm়তা: মাঝারি ফার্ম (6) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 365 রাত পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 365 রাত ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • এমন লোকেরা যারা একটি উচ্চ মানের গদি চান তবে তারা বাজেটে কেনাকাটা করছেন
  • সাইড স্লিপার যারা ওজনের 130 পাউন্ডের বেশি
  • যারা একটি মাঝারি দৃ .় বোধের সাথে একটি কনট্যুরিং গদি চান
হাইলাইটস:
  • প্রতিযোগিতামূলক মূল্য পয়েন্ট
  • পিঠে ব্যথা এবং চাপ পয়েন্ট মুক্তি দেয়
  • 365-রাতের ঘুমের পরীক্ষা এবং চিরকালের জন্য ওয়্যারেন্টি
অমৃত গদি

প্রতিটি গদি ক্রয়ের সাথে 399 ডলার মূল্যের নিখরচায় জিনিসপত্র পান।

এখনই অফার দাবি করুন

এই অমৃত গদিটি সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্যে উচ্চমানের সামগ্রী দিয়ে তৈরি করা হয়েছে, এই গদিটি যে কোনও বাজেটে কেনাকাটা করার জন্য একটি আদর্শ পছন্দ হিসাবে তৈরি করে। ফেনা নির্মাণ পিছনে ব্যথা এবং পার্শ্ব স্লিপারগুলির জন্য কুশন প্রেসার পয়েন্ট উপশম করে।

অমৃত গদিটির টেনসেল কভারটি আর্দ্রতা দূরে সরিয়ে দেয়, যখন জেল-আক্রান্ত মেমরি ফোম শরীরের তাপ এবং ওজন বিতরণ করে। অভিযোজিত হাই-কোর মেমরি ফোমের একটি তিন ইঞ্চি স্তর অতিরিক্ত সমর্থন সরবরাহ করে এবং এতে ডুবে যাওয়ার অনুভূতিটি সাধারণত মেমরি ফোম গদিগুলির সাথে সম্পর্কিত preven পলিফিয়াম বেস স্তর গদি স্থির করে। ফোম স্তরগুলির ফলে শীর্ষ-গতির গতি বিচ্ছিন্নতা এবং চাপ বিন্দুর ত্রাণ হয়।

যেহেতু অমৃত গদি মাঝারি দৃ firm়, তাই 130 পাউন্ডের বেশি ওজনের লোকদের পক্ষে এটি সেরা। কনট্যুরিং ফেনা যা খুব গভীরভাবে না ডুবে না, অমৃত গদিতে ভাল বায়ু সঞ্চালন থাকে এবং তাপ ধরে রাখে না।

অমৃত আপনাকে একটি গদি চেষ্টা করার জন্য একটি পুরো বছর দেয়, একটি উদার 365-রাতের ঘুমের পরীক্ষার প্রস্তাব দেয়। গদিও আজীবন ওয়ারেন্টি দিয়ে আচ্ছাদিত। প্রথম 10 বছর ধরে, অমৃত বিনা ব্যয়ে একটি ত্রুটিযুক্ত গদি প্রতিস্থাপন করবে। প্রথম 10 বছরের পরে, তারা প্রতিটি উপায়ে $ 50 শিপিং চার্জের সাথে গদিটি মেরামত বা প্রতিস্থাপন করবে। গদিতে কোনও ত্রুটি থাকলে এই চার্জটি মওকুফ হয়।

আরও জানতে আমাদের সম্পূর্ণ অমৃত পর্যালোচনা পড়ুন উইঙ্কবেড

পিঠে ব্যথার জন্য সেরা

উইঙ্কবেড

উইঙ্কবেড মূল্য পরিসীমা: 0 1,049 - 84 1,849 গদি প্রকার: অন্তর্ভুক্তি দৃirm়তা: মাঝারি নরম (4), মাঝারি ফার্ম (6), ফার্ম (7), ফার্ম (8) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 120 রাত (30 রাতের প্রয়োজন) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 120 রাত (30 রাতের প্রয়োজন) ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • যে কোনও আকার এবং ঘুমের অবস্থানের স্লিপার
  • দম্পতিরা
  • যারা গরম ঘুমায় to
হাইলাইটস:
  • কয়েল-অন-কয়েল ডিজাইনে সাধারণ চাপ পয়েন্টগুলি সমন্বিত করা হয়
  • গদি জুড়ে শক্তিশালী এয়ারফ্লো
  • পকেটযুক্ত কয়েলগুলি গতি বিচ্ছিন্নতা এবং দুর্দান্ত প্রান্ত সমর্থন সরবরাহ করে
উইঙ্কবেড

উইঙ্কবেডস গদি থেকে $ 300 নিন। ব্যবহার কোড: এসএফ 300

এখনই অফার দাবি করুন

উইঙ্কবেড এর উচ্চমানের হাইব্রিড বিল্ড এবং বিস্তৃত দৃ firm়তার বিকল্পের কারণে দাঁড়িয়ে আছে। সঠিক দৃness়তা দেওয়া, উইঙ্কবেড কার্যত যে কোনও ঘুমের প্রয়োজন অনুসারে চাপ চাপ থেকে মুক্তি দিতে এবং মেরুদণ্ডকে সঠিকভাবে প্রান্তিককরণে সহায়তা করতে পারে। গদি নরম, মাঝারি, ফার্ম এবং প্লাস মডেলগুলিতে উপলভ্য, যা 10-পয়েন্ট দৃ firm়তার স্কেলে একটি মাঝারি নরম (4), মাঝারি ফার্ম (6), ফার্ম (7), এবং ফার্ম (8) এ অনুবাদ করে।

প্রতিটি উইঙ্কবেড মডেল সামান্য ভিন্নতার সাথে একই বেসিক নির্মাণ অনুসরণ করে। গদিটি একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের টেনসেল কভারে আবৃত থাকে, জেল-সংক্রামিত পলিম ফোমের দুটি স্তর বেস বেসগুলিতে ইউরো শীর্ষে কুইল্ট থাকে। পলিফিয়াম চাপ থেকে মুক্তি দিতে কিছু কুশন এবং কনট্যুরিং সরবরাহ করে, যখন জেল ইনফিউশন স্লিপার থেকে দূরে অতিরিক্ত তাপ আঁকতে সহায়তা করে।

এর পরে মাইক্রো-কয়েলগুলির একটি স্তর রয়েছে। এই কয়েলগুলি পৃথকভাবে মোড়ানো হয়, যার ফলে তারা একে অপরের থেকে স্বতন্ত্রভাবে শরীরের বিভিন্ন অংশকে সামঞ্জস্য করতে এবং বিছানার একপাশ থেকে অন্য দিকে গতি স্থানান্তরিত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে। মাঝারি নরম মডেলটিতে বিছানার মূল অংশে স্লিপারগুলিকে ডুবে যাওয়া থেকে বাঁচানোর জন্য ট্রান্সফিশনাল পলিম ফোমের একটি অতিরিক্ত স্তর রয়েছে। প্লাস মডেলটি পুরো বিছানা জুড়ে লক্ষ্যবস্তু সমর্থন এবং কুশন সরবরাহ করতে মাইক্রো-কয়েলগুলির স্থানে টেকসই, জোনেড লেটেক্স ব্যবহার করে।

উইঙ্কবেডের সমর্থন কোরটি জোনড, স্বতন্ত্রভাবে মোড়ানো কয়েলগুলির একটি বেস রয়েছে। অঞ্চলগুলি মডেলের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়, ভারী অঞ্চলের অধীনে অতিরিক্ত সমর্থন সরবরাহ করে এবং হালকাগুলির জন্য আরও উপযুক্ত অনুভূতি সরবরাহ করে। বিছানার পরিধি আরও শক্তিশালী করা হয়, প্রান্তগুলির চারপাশে স্ট্যান্ডআউট সমর্থন সরবরাহ করে এবং গদিটির ব্যবহারযোগ্য পৃষ্ঠকে বাড়িয়ে তোলে।

উইঙ্কবেডের একাধিক দৃness়তার বিকল্পগুলি নিশ্চিত করে যে প্রায় কোনও স্লিপারের জন্য একটি আরামদায়ক, সহায়ক বিছানা রয়েছে, যার সাথে বিভিন্ন পছন্দ সহ কো-স্লিপারদের প্রচুর ওভারল্যাপ রয়েছে। 130 পাউন্ডের নিচে স্লিপারগুলি মাঝারি নরম (4) মডেলের পাশাপাশি মাঝারি ফার্ম (6) বিকল্পের যথেষ্ট কুশনিংয়ে সেরা ভাড়া নিবে। যাদের ওজন 130 থেকে 230 পাউন্ডের মধ্যে রয়েছে তারা মাঝারি ফার্ম (6) এবং ফার্ম (7) মডেলগুলিতে সবচেয়ে আরামদায়ক হবে। 230 পাউন্ডের বেশি স্লিপারগুলি ফার্ম (7) এবং প্লাস (8) বিকল্পগুলির সমর্থন এবং দৃness়তার দিকে ঝুঁকির দিকে ঝুঁকছে।

উইঙ্কবেড জাহাজগুলি সাম্প্রতিক মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিনামূল্যে গদিটি 120-রাতের ঘুমের ট্রায়াল দ্বারা সমর্থিত যা আপনি ফিরে শুরু করার আগে 30-রাত সমন্বয়কালীন সময় থাকে। এটি আজীবন ওয়ারেন্টি দ্বারাও আচ্ছাদিত।

আরও জানতে আমাদের ফুল উইঙ্কবেড পর্যালোচনা পড়ুন নোলাহ আদি

সেরা চাপ ত্রাণ

নোলাহ আদি

নোলাহ আদি মূল্য পরিসীমা: 9 499 - 9 999 গদি প্রকার: ফোম দৃirm়তা: মাঝারি (5) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 120 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 120 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: লাইফটাইম, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • সাইড স্লিপার যারা তাদের গদিতে খুব গভীরভাবে ডুবে যেতে চান না
  • লোকেরা বিছানার কিনারে বসে থাকতে বা ঘুমোতে পছন্দ করে
  • যারা একটি দাতব্য কারণ সমর্থন করতে চান
হাইলাইটস:
  • কুশন চাপ পয়েন্ট
  • উইক গরম এবং আর্দ্রতা দূরে
  • উচ্চ-স্থিতিস্থাপক ফেনা কুঁচকে আটকায়
নোলাহ আদি

কোনও নোলাহ সিগনেচার গদি থেকে 135 ডলার পান। ব্যবহার কোড: SF135

এখনই অফার দাবি করুন

নোলার গদি মেমরি ফোম ছাড়াই তৈরি একটি ফোম গদি। যেহেতু এটি traditionalতিহ্যবাহী মেমরি ফেনা ছাড়াই তৈরি করা হয়েছে, তাই দেহের চারপাশে আরও ভাল বায়ু সঞ্চালন রয়েছে এবং গদিতে খুব গভীরভাবে ডুবে যাওয়ার অনুভূতি কম। এই গদিটি পাশের স্লিপারগুলি মনে রেখে ডিজাইন করা হয়েছিল এবং পোঁদ এবং কাঁধের জন্য চাপ বিন্দুতে ত্রাণ সরবরাহ করে।

নোলার গদিতে ভিসকোজের আচ্ছাদনটি আর্দ্রতা দূরে সরিয়ে দেয়, যখন এয়ারফোমের শীর্ষ স্তরটি চাপ পয়েন্টগুলি উপশম করে এবং কাঁধ এবং পোঁদকে সমর্থন করে। Traditionalতিহ্যবাহী মেমরি ফোমের তুলনায়, নোলার এয়ারফোনটিতে ফেনা জুড়ে এয়ার বুদবুদ রয়েছে যা তাপকে ছড়িয়ে দেয় এবং গদি শীতল করে। উচ্চ স্থিতিস্থাপক ফোমের একটি রূপান্তর স্তর গদিতে সমর্থন এবং বাউন্স যুক্ত করে। এই স্তরটি সময়ের সাথে সাথে প্যাঁচানোও রোধ করে। উচ্চ ঘনত্বের পলিম ফোম বেসটি নোলার গদিটিকে শক্তিশালী করে এবং ঘেরের সাথে প্রান্ত সমর্থনকে উন্নত করে। বিছানা ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে, বা যারা ঘুমানোর বা গদিটির ধারে বসে আছেন তাদের পক্ষে এটি আদর্শ, কারণ এটি ধারাবাহিক সমর্থন সরবরাহ করে।

নোলার গদিটির মাঝারি দৃ firm়তা ডুবে যাওয়ার অনুভূতিটিকে বাধা দেয় The গদিটি এখনও শরীরের আকারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কনট্যুর করার সময় পর্যাপ্ত ব্যাক সমর্থন সরবরাহ করে। এটি নিতম্ব এবং পিঠে কম চাপ দেয়, পাশের স্লিপারগুলির জন্য ব্যথা এবং ব্যথা হ্রাস করে। অল-ফেনা নির্মাণ গতি স্থানান্তরকেও হ্রাস করে।

একটি অতিরিক্ত সুবিধা হিসাবে, নোলা প্রতিটি গদি ক্রয়ের সাথে বন্যজীবন সুরক্ষা সংস্থাগুলিকে দান করে। বাধ্যতামূলক 30-রাতের বিরতিকালীন সময়ের সাথে সংস্থাটি 120-রাত ঘুমের ট্রায়াল দেয়। গদিও 15 বছরের ওয়ারেন্টি দ্বারা সমর্থিত।

আরও জানতে আমাদের সম্পূর্ণ নোলার মূল পর্যালোচনাটি পড়ুন Read অলস সংকর

সেরা কুলিং

অলস সংকর

অলস সংকর মূল্য পরিসীমা: 35 1,357 - 23 2,237 গদি প্রকার: হাইব্রিড দৃirm়তা: মাঝারি ফার্ম (6), ফার্ম (8) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 548 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 548 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) ওয়্যারেন্টি: আজীবন, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: আজীবন, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং, স্প্লিট কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • এমন লোকেরা যারা মাঝারি ফার্মকে নিজের গদিটির জন্য দৃ feel়তা বোধ করেন
  • ঘুমন্ত যারা হাইব্রিডের ভারসাম্যপূর্ণ অনুভূতি উপভোগ করেন
  • গরম স্লিপার
হাইলাইটস:
  • গদি জন্য প্রতিটি দৃ on়তা স্তর বা প্রতিটি পক্ষের পৃথক অনুভূতি সঙ্গে একটি বিপরীতমুখী ডিজাইন চয়ন করুন
  • হাইব্রিড নির্মাণ শরীরের কনট্যুরিং এবং সমর্থনগুলির একটি আরামদায়ক ভারসাম্য সরবরাহ করে
  • 18 মাসের ঘুমের পরীক্ষা এবং আজীবন ওয়ারেন্টি
অলস সংকর

আপনার অর্ডার থেকে 25% ছাড়ুন এবং কোনও অলস গদি ক্রয়ের সাথে নিখরচায় শীট এবং 2 টি বিনামূল্যে বালিশ পান। ব্যবহার কোড: SF25

এখনই অফার দাবি করুন

আমাদের পরবর্তী বাছাইটি হ'ল আইডল হাইব্রিড আইডল স্লিপ। একটি ঝাপটায় মডেল, এই গদিটি একদিকে মাঝারি ফার্ম (6) বোধ এবং অন্যদিকে একটি ফার্ম (8) অনুভূতি দিয়ে নির্মিত হয়েছে constructed উভয় ঘুমের পৃষ্ঠই পলিফিয়াম স্বাচ্ছন্দ্য এবং ট্রানজিশনাল স্তরগুলি দেহের সাথে খাপ খায় এবং আপনার ওজনকে সমানভাবে বিতরণ করে। যদিও উভয় পক্ষের দৃ feel় অনুভূতি রয়েছে, পলিফোন কাঁধ এবং পোঁদকে কুঁচকে দেয় এবং মেরুদণ্ডকে সারিবদ্ধ করে তোলে, যা পার্শ্ব স্লিপারগুলির জন্য চাপের পয়েন্ট এবং পিঠে ব্যথা হ্রাস করতে পারে। পলিফোমটি কিছুটা প্রতিক্রিয়াশীল, তাই আপনি কোনও স্মৃতি ফোমের গদিতে যেমন পৃষ্ঠের নীচে ডুবে যাবেন না।

আইডল হাইব্রিডের ভাগ করা সমর্থন কোরটিতে 6 ইঞ্চি পকেটযুক্ত কয়েল থাকে। এই স্তরটি গদিটি খুব ভালভাবে স্থিতিশীল করে এবং যখন আপনি বিছানায় ওঠেন তখন প্রান্তগুলি বরাবর নিমজ্জনকে হ্রাস করে। কয়েলগুলি গদিতে একটি আরামদায়ক মূল তাপমাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য অবিরাম বায়ু সঞ্চালনও প্রচার করে। আইডল হাইব্রিডটিতে পৃষ্ঠের উপরে শীতল হওয়ার জন্য একটি শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে থার্মোকুল ফ্যাব্রিক কভারও উপস্থিত রয়েছে।

অন্যান্য হাইব্রিড মডেলের তুলনায় আইডল হাইব্রিডের খুব যুক্তিসঙ্গত মূল্য-পয়েন্ট রয়েছে। অতিরিক্তভাবে, আইডল স্লিপ একটি 18-মাসের ঘুমের ট্রায়াল অফার করে - যা শিল্পের দীর্ঘতম পরীক্ষার সময়সীমার মধ্যে একটি - এবং আরও একটি জীবনকালীন ওয়ারেন্টি সহ গদিটিকে সমর্থন করে। গ্রাউন্ড শিপিং সামঞ্জস্যপূর্ণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে নিখরচায় আপনি অতিরিক্ত ফি দেওয়ার জন্য ফুল-সার্ভিস হোয়াইট গ্লোভ ডেলিভারিও চয়ন করতে পারেন।

আরও জানার জন্য আমাদের সম্পূর্ণ নিষ্কলঙ্ক হাইব্রিড পর্যালোচনা পড়ুন বিয়ার হাইব্রিড

অ্যাথলিটদের জন্য সেরা গদি

বিয়ার হাইব্রিড

বিয়ার হাইব্রিড মূল্য পরিসীমা: । 1,090 - 6 1,690 গদি প্রকার: হাইব্রিড দৃirm়তা: মাঝারি ফার্ম (6) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) ওয়্যারেন্টি: 20 বছর, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: 20 বছর, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • সাইড স্লিপার যারা গরম ঘুমায়
  • সমস্ত দেহের ধরণের এবং ওজনের লোক
  • বিছানার কিনারার কাছে ঘুমায় এমন লোকেরা
হাইলাইটস:
  • কয়েলগুলি এয়ারফ্লো যুক্ত করে এবং তাপকে ছড়িয়ে দেয়
  • বর্ধিত প্রান্ত সমর্থন
  • সেলিয়েন্ট কভার পেশী পুনরুদ্ধার এডস
বিয়ার হাইব্রিড

ভালুক থেকে আপনার অর্ডারটি 20% ছাড়ুন। ব্যবহার কোড: এসএফ20

এখনই অফার দাবি করুন

বিয়ার হাইব্রিড গদি ফেনা এবং ইনসারস্প্রিং গদিগুলির উপাদানগুলিকে একত্রিত করে। ভালুকের গদিটির মাঝারি দৃ feel় অনুভূতি সাইড স্লিপারদের জন্য আদর্শ, যাদের ওজন ১৩০ পাউন্ডেরও বেশি weigh স্বাচ্ছন্দ্যের স্তরগুলি শরীরের আকারের সাথে সংকোচনের সময়, গদি শরীরকে খুব কাছ থেকে জড়িয়ে ধরে না বা খুব গভীরভাবে ডুবায় না। প্রতিক্রিয়াশীল স্তরগুলি চাপ পয়েন্টগুলি উপশম করার সময় শরীরকে সমর্থন করে।

গদিটির প্রচ্ছদটি সেলিয়েন্ট ফাইবারগুলির সাথে কুইল্ট করা হয় যা তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং পেশী পুনরুদ্ধার এবং স্বাস্থ্যকর অক্সিজেনের স্তরকে প্রচার করে। হাইপারসফ্ট কুলিং জেল ফেনা শরীর থেকে তাপ দূরে নিয়ে যায়, পাশাপাশি স্লিপার যারা গরম আরামদায়ক ঘুমের প্রবণতা রাখে keeping অভিযোজিত আরামদায়ক ফোমের একটি স্তর চাপ পয়েন্টগুলিতে সাড়া দেয় এবং মেরুদণ্ড প্রান্তিক করে রাখে। গদিতে পৃথক পৃথক সমর্থন নিশ্চিত করে যে নিতম্ব এবং কাঁধ খুব বেশি দূরে ডুবে না। প্রতিক্রিয়াশীল রূপান্তর ফেনা গদি এবং কুশন প্রেসার পয়েন্ট জুড়ে বায়ু প্রবাহ যুক্ত করে। কোয়ান্টাম এজ কয়েল সিস্টেম নিয়মিত সমর্থন প্রদানের সময় গদি জুড়ে ঝাঁকুনি প্রতিরোধ করে। এই বেস স্তরটির পরিধি আরও শক্তিশালী করা হয় এবং প্রান্ত সমর্থন এমন লোকদের জন্য আদর্শ যারা ঘুমোচ্ছেন বা বিছানার কিনারায় বসেছেন। বিয়ার হাইব্রিড গদিটির প্রতিটি স্তর গদিতে তাপমাত্রা নিরপেক্ষ রাখতে সহায়তা করে এবং তাপ ধরে রাখতে বাধা দেয়।

বিয়ার হাইব্রিড গদি একটি বিলাসবহুল সংকর গদি জন্য প্রতিযোগিতামূলক মূল্য নির্ধারণ করা হয়। ভালুক 30-দিনের ব্রেক-ইন পিরিয়ড সহ 100-রাতের ঘুমের পরীক্ষার প্রস্তাব দেয়। গদি 20 বছরের সীমিত ওয়ারেন্টি দ্বারাও আচ্ছাদিত।

আরও জানতে আমাদের ফুল বিয়ার হাইব্রিড পর্যালোচনা পড়ুন বার্চ গদি

সেরা প্রাকৃতিক

বার্চ গদি

বার্চ গদি মূল্য পরিসীমা: 0 1,049 - 7 1,799 গদি প্রকার: হাইব্রিড দৃirm়তা: মাঝারি ফার্ম (6) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) ওয়্যারেন্টি: 25 বছর, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: 25 বছর, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • যে লোকেরা গরম ঘুমায় People
  • ক্রেতারা প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি একটি গদি সন্ধান করছেন
  • যারা প্রতিক্রিয়াশীল অনুভূতি পছন্দ করেন
হাইলাইটস:
  • পরিবেশ বান্ধব উপকরণ দিয়ে তৈরি
  • ঘুমায় ব্যতিক্রমী শীতল
  • দীর্ঘ প্রত্যাশিত আজীবন
বার্চ গদি

স্লিপফাউন্ডেশন পাঠকরা একটি বার্চ গদি থেকে 200 ডলার পান।

এখনই অফার দাবি করুন

একটি ল্যাটেক্স হাইব্রিড মডেল, বার্চ গদি হেলিক্স স্লিপ থেকে পরিবেশ বান্ধব অফার। জৈব সুতির আরাম স্তর এবং বায়ুভিত্তিক টলেলে ক্ষীরের সাহায্যে তৈরি, বার্চ গরম ঘুমানোর প্রবণতা তাদের জন্য খুব ভাল পছন্দ।

বিছানাটি মাঝারি দৃ firm় (6) এবং বিছানার পকেটযুক্ত কয়েল সাপোর্ট স্তর থেকে স্বল্পতার সাথে সংক্ষিপ্ততর টলেলে লেটেক্স আরাম স্তরের বাউন্সের কারণে প্রতিক্রিয়াশীল অনুভূতি সরবরাহ করে। বিছানার সমর্থন স্তরটি জোরযুক্ত প্রান্তগুলি সরবরাহ করার জন্য জোনেড করা হয়েছে, যা স্লিপারকে বিছানার পুরো পৃষ্ঠটি ব্যবহার করতে সক্ষম করে।

বার্চের শক্তিশালী সমর্থন কোর পাশের স্লিপারদের জন্য 130 পাউন্ড বা তার বেশি ওজনের পর্যাপ্ত সমর্থন সরবরাহ করে, যখন উল এবং ল্যাটেক্স আরামের স্তরগুলি চাপ পয়েন্টগুলি উপশমের জন্য ঠিক সঠিক পরিমাণে কনট্যুরিং সরবরাহ করে। হালকা স্লিপারগুলি আরও বেশি ভাসমান সংবেদন অনুভব করবে এবং বিছানা তাদের জন্য কিছুটা দৃ feel়তর বোধ করতে পারে তাই ব্যক্তিগত পছন্দ অনুসারে হালকা স্লিপাররা কাঁধ এবং পোঁদগুলির জন্য আরও কুশনযুক্ত একটি মডেল পছন্দ করতে পারে।

বার্চ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গ্রাহকদের জন্য নিখরচায় শিপিংয়ের অফার করে এবং 100-রাতের ঘুমের পরীক্ষা এবং 25 বছরের ওয়ারেন্টি সহ গদিটিকে সমর্থন করে।

আরও জানতে আমাদের পূর্ণ বার্চ পর্যালোচনা পড়ুন কোকুন চিল

সেরা স্মৃতি ফোম

কোকুন চিল

কোকুন চিল মূল্য পরিসীমা: 30 730 - 3 1,310 গদি প্রকার: ফোম দৃirm়তা: মাঝারি ফার্ম (6) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) পরীক্ষার দৈর্ঘ্য: 100 রাত (30-রাতের প্রয়োজনীয়তা) ওয়্যারেন্টি: 10 বছর, সীমাবদ্ধ ওয়্যারেন্টি: 10 বছর, সীমাবদ্ধ আকার: টুইন, টুইন এক্সএল, ফুল, কুইন, কিং, ক্যালিফোর্নিয়ার কিং
কার পক্ষে এটি সেরা:
  • যে লোকেরা গরম ঘুমায় People
  • সাইড স্লিপারগুলি 230 পাউন্ডের নীচে
  • যারা গতি বিচ্ছিন্নতা মূল্যবান
হাইলাইটস:
  • পর্যায় পরিবর্তন উপাদান কভার তাপ dissipates
  • কুশন মেমরি ফেনা নির্মাণ
  • চাপ বিন্দু ত্রাণ সরবরাহ করে
কোকুন চিল

একটি কোকুন চিল গদি থেকে 35% নিন। কোড ব্যবহার করুন: স্লিপফাউন্ড 35

এখনই অফার দাবি করুন

সিলি চিল গদি দিয়ে কোকুনে ফোমের একাধিক স্তর রয়েছে যা কুশন প্রেসার পয়েন্ট করে এবং মেরুদণ্ড প্রান্তিক করে রাখে। এটি একটি মাঝারি ফার্মে আসে ()) অনুভূতি, যা বেশিরভাগ দেহের সাইড স্লিপারগুলিকে সামঞ্জস্য করতে পারে। গদি 230 পাউন্ডের নীচে স্লিপারদের জন্য ব্যতিক্রমী মেমরি ফোম কুশন সরবরাহ করে, যদিও 230 পাউন্ডের বেশি কিছু স্লিপার আরও দৃ bed় বিছানা পছন্দ করতে পারে।

এই গদিটি এমন পাশের স্লিপারদের জন্যও আদর্শ, যারা গরম ঘুমে ঝোঁক করে, কারণ কভারটি এমন একটি পর্যায় পরিবর্তন উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় যা তাপ শোষণ করে এবং dissipates করে। পারফেক্ট ফিট মেমরি ফোমের একটি স্বাচ্ছন্দ্য স্তর শরীরের আকারের সাথে খাপ খাইয়ে চাপ পয়েন্টগুলিকে মুক্তি দেয়। ভারী ফেনা দিয়ে প্রয়োজনীয় সমর্থন স্তরগুলি তৈরি করা হয়। এটি চিলের গদিতে স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থায়িত্ব যুক্ত করে।

চিলের গদিটির সর্ব-ফেনা নির্মাণ চিত্তাকর্ষক গতি বিচ্ছিন্নতা সরবরাহ করে এবং ওজন বহন করার সময় গদি চুপ করে থাকে। এটি সারা রাত ধরে ঘুমের ব্যাঘাতের সম্ভাবনা হ্রাস করে, বিশেষত যদি আপনি বিছানাটি ভাগ করেন বা অবস্থান পরিবর্তন করার প্রবণ হন।

গদি শিল্পে সিলির দীর্ঘকালীন খ্যাতি রয়েছে। কোকুন চিল গদিতে 10 বছরের সীমাবদ্ধ ওয়ারেন্টি সহ একটি 100-রাতের ঘুমের ট্রায়াল অন্তর্ভুক্ত।

আরও জানতে আমাদের সম্পূর্ণ কোকুন চিল রিভিউ পড়ুন

আপনার পাশের ঘুম ঘুমকে কীভাবে প্রভাবিত করে

সম্পর্কিত পড়া

  • অলসওয়েল গদি
  • সিমন্স ফার্ম ফেনা
  • কলগেট ইকো ক্লাসিকা তৃতীয় বাচ্চা গদি

আপনার পাশে ঘুমানো চিকিত্সা সম্প্রদায়ের মধ্যে অত্যন্ত সম্মানিত হয় এবং এর উপকারগুলি বাধ্যতামূলক। পাশাপাশি ঘুমানো আপনার এয়ারওয়েগুলি খুলবে এবং স্নোরিং এবং স্লিপ অ্যাপনিয়ার লক্ষণগুলি হ্রাস করে না, তবে এটি মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতিও করতে পারে এবং স্নায়ু সংক্রান্ত কিছু সমস্যা রোধে সহায়তা করতে পারে। অম্বলযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এবং বিশেষত গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে আপনার বাম দিকে ঘুমানো কমিয়ে দেখানো হয়েছে এসিড রিফ্লাক্স । আপনার মেরুদণ্ড প্রান্তিকভাবে রাখার জন্য এই ঘুমন্ত অবস্থানটিও সেরা, যদিও আপনার পাশে ঘুমানোর সময় আপনার শরীর এবং মেরুদণ্ডকে যথাযথ সমর্থন পেতে নিশ্চিত করার জন্য আপনার নেওয়া উচিত এমন কিছু ব্যবস্থা রয়েছে। আপনার ঘাড়ে, কাঁধে এবং পিঠে খুব বেশি চাপ দেওয়ার ফলে ব্যথা এবং ব্যথা হতে পারে।

মেরুদণ্ড প্রান্তিককরণ

মেরুদণ্ডটি সারিবদ্ধ হয়ে গেলে এটি একটি সরল, নিরপেক্ষ অবস্থানে থাকে। ঘুমের সময় যদি মেরুদণ্ডটি ভুল পথে চালিত হয় তবে এর ফলে পিঠে ব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। যদিও সাইড স্লিপিং মেরুদন্ডের ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গকে বাড়িয়ে তুলতে সবচেয়ে কম সম্ভাব্য অবস্থান, তবুও আপনার ঘুমের সাথে সাথে মেরুদণ্ডটি সামঞ্জস্য করা হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য এখনও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

একটি কনট্যুরিং গদি চাপের পয়েন্টগুলিতে আনুপাতিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়, পোঁদ এবং কাঁধকে কুশন করে। এটি মেরুদণ্ডকে নিরপেক্ষ প্রান্তিককরণে রাখতে সহায়তা করে। সাইড স্লিপার যারা রক্ষণাবেক্ষণ করে a প্রতিসম অবস্থান পিঠে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা কম। এর অর্থ আপনার পায়ে প্রসারিত হয়ে আপনার পাশে ঘুমানো এবং আপনার মাথার নীচে একটি উঁচু বালিশ ill আপনার পোঁদ বর্গক্ষেত্র বজায় রাখতে, আপনি আপনার হাঁটুর মধ্যে পাতলা বালিশ রেখে ঘুমোতে বেছে নিতে পারেন। ঘাড় মেরুদণ্ডের অংশ, তাই আপনার ঘাড়কে সমর্থন করা এবং আপনার চিবুকের টানটান প্রতিরোধ করাও গুরুত্বপূর্ণ। এই পদক্ষেপগুলি আপনার মেরুদণ্ডকে একটি নিরপেক্ষ অবস্থান বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

কাঁধে ব্যথা সহ সাইড স্লিপার্স

যেহেতু পাশের স্লিপাররা ঘুমানোর সাথে সাথে একটি কাঁধে চাপ দেয়, তাদের অভিজ্ঞতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি তারা ঘুমায় যে দিকে ব্যথা । কাঁধে যুক্ত হওয়া ওজন, বিশেষত যদি গদি যথেষ্ট কুশনিং বা কনট্যুরিং সমর্থন না দেয় তবে ঘাড় এবং কাঁধে ব্যথা হতে পারে। যারা তাদের পাশে ঘুমায় তাদের ঘাড়ের দিকে এক কাঁধ উপরে চাপ দেওয়ারও বেশি সম্ভাবনা থাকে, যার ফলে মেরুদণ্ড ভুলভ্রান্ত হয়।

পাশের স্লিপারদের কাঁধে ব্যথা হ্রাস করার দিকে সঠিক দৃness়তার সাথে একটি গদি ক্রয় করা একটি প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ। আপনার ওজন মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ হালকা লোকেরা গদিতে যতটা চাপবেন না, এবং ভারী মানুষ গদিতে আরও চাপ দেবে। গদিটি কাঁধে কুশন করা উচিত এবং এটি খুব গভীরভাবে ডুবে যাওয়া বা যথেষ্ট নয়। ডান বালিশটিও পার্থক্য আনতে পারে। বালিশের মাচাটি আপনার মাথা এবং ঘাড়কে লাইনে রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে হওয়া উচিত এবং আপনার কাঁধটি আপনার ঘাড়ের দিকে ধাক্কা দেওয়া থেকে বিরত রাখতে সহায়তা করবে।

পিছনে সমস্যা সহ সাইড স্লিপার্স

পিছনে সমস্যাযুক্ত সাইড স্লিপারগুলির জন্য, ডান গদি সমস্ত পার্থক্য করতে পারে। যদি একটি গদি শরীরের আকারের সাথে কনট্যুর না করে এবং পর্যাপ্ত সমর্থন সরবরাহ করে না, এটি জয়েন্টগুলি এবং মেরুদণ্ডে একটি বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনার পেশীগুলি শিথিল করতে পারে না এবং সবকিছু সারিবদ্ধ রাখার জন্য অতিরিক্ত সময় কাজ করতে হয়। অন্যদিকে, একটি কনট্যুরিং গদি মেরুদণ্ড প্রান্তিক করে রাখে এবং জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। এটি পোঁদ এবং কাঁধটি পাশাপাশি প্রান্তিক করে রাখে। কিছু গদি কটিদেশ অঞ্চলের জন্য কাস্টমাইজড সমর্থনও করেছেন।

আপনার গদি দ্বারা আপনার পিঠে ব্যথা হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করার সহজ উপায় হ'ল সারা দিন আপনার পিঠে ব্যথার দিকে মনোযোগ দেওয়া। যদি আপনি দিনের সাথে সাথে পিছনে ব্যথা কমে যায় বা কম হয়ে যায় তবে আপনার গদি সম্ভবত অপরাধী হতে পারে। পার্শ্ব স্লিপারগুলির জন্য সেরা গদি কোনও ফ্ল্যাগ বা ইন্ডেন্টেশন ছাড়াই একটি ফ্ল্যাট এমনকি সমতল সরবরাহ করবে। মেমোরি ফোমের মতো একটি প্রতিক্রিয়াশীল উপাদান চাপের পয়েন্টগুলিকে কুশন করবে এবং মেরুদণ্ডকে প্রান্তিক করে রাখবে। গদি পিঠে ব্যথা প্রতিরোধের জন্য পুরো শরীরের সহায়তা সরবরাহ করা উচিত।

পাশের স্লিপারদের জন্য কোন গদি দৃirm়তা সেরা?

গদি দৃ firm়তা স্বাচ্ছন্দ্যের একটি বিষয়গত পরিমাপ, সুতরাং আপনি নিজের পাশে ঘুমানোর জন্য কোনও নরম বা দৃ mat় গদি নির্বাচন করুন কিনা তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করবে। গদিগুলি সাধারণত 1 থেকে 10 এর দৃness়তার স্কেলে রেট দেওয়া হয় বা অত্যন্ত নরম থেকে চূড়ান্ত দৃ .় হয়। মাঝারি নরম থেকে মাঝারি ফার্ম গদি সবচেয়ে সাধারণ।

পাশের স্লিপারদের জন্য, গদি দৃ firm়তা নির্ধারণ করে যে চাপ পয়েন্টগুলি কতটা কুশনযুক্ত। এটি গদিতে কাঁধ এবং পোঁদকে কতটা ডুবিয়ে দেয় তা প্রভাবিত করে, যা মেরুদণ্ড প্রান্তিক করে রাখতে সহায়তা করে। একটি আরামদায়ক গদি ব্যাথা এবং ব্যথা উপশম করবে।

ব্যক্তিগত পছন্দ, শরীরের ওজন এবং গদি ধরণের সহ গদি দৃ firm়তার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে। ভারী লোকেরা গদিতে আরও গভীরভাবে টিপুন, তাই তাদের ওজন এবং শরীরের ধরণের উপর নির্ভর করে একই গদি লোকদের কাছে আলাদা অনুভব করতে পারে। স্বাচ্ছন্দ্যের স্তরগুলি গদিটির দৃness়তা এবং অনুভূতিকে প্রভাবিত করে। মেমরি ফেনা শরীরের আকারের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সামঞ্জস্য করে, যখন ল্যাটেক্স আরও বাউন্স সহ কোমল কনট্যুরিং সরবরাহ করে। অন্তর্ভুক্ত কয়েলগুলি একটি গদিতে দৃness়তা যুক্ত করতে পারে। উপলব্ধ বিভিন্ন ধরণের গদিগুলির মধ্যে প্রত্যেকের সাইড স্লিপারগুলির জন্য সুবিধা এবং ঘাটতি রয়েছে।

সাইড স্লিপারদের জন্য কোন ধরণের গদি সবচেয়ে ভাল?

পাশের স্লিপারগুলির জন্য সেরা গদি ধারাবাহিক সমর্থন এবং কনট্যুরিং আরাম সরবরাহ করবে। বেশিরভাগ গদি নিম্নলিখিত বিভাগগুলির মধ্যে পড়ে। এগুলি আজ বাজারে সর্বাধিক সাধারণ গদি ধরণের এবং প্রতিটি ধরণের পার্থক্য বোঝা আপনার পক্ষে কোন গদি সঠিক তা নির্ধারণের মূল বিষয়। যদিও নির্দিষ্ট গদি মডেলগুলি উপকরণ, নির্মাণ এবং অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলিতে পৃথক হতে পারে, প্রতিটি বিভাগের মধ্যে সাধারণতা রয়েছে যা আপনাকে কী ধরণের গদি আপনার প্রয়োজনের পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত বলে সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।

হাইব্রিড

সংজ্ঞা: একটি হাইব্রিড গদিতে মেমরি ফোম বা ক্ষীরের ঘন আরামদায়ক স্তরগুলির সাথে একটি অন্তর্নির্মিত সমর্থন ব্যবস্থা থাকে। এই বিভিন্ন ধরণের গদিগুলির উপাদানগুলিকে একটি হাইব্রিড ডিজাইনের সাথে সংমিশ্রণ কম ত্রুটি সহ প্রতিটিটির সুবিধাকে সর্বাধিক করে তোলে। একটি হাইব্রিড গদিতে ফোম আরামের স্তরগুলির নীচে পলিফোন বা মাইক্রো কয়েলগুলির একটি রূপান্তর স্তর অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ইনসারস্প্রিং কয়েলগুলির ভিত্তি গদিতে বায়ুপ্রবাহ এবং সমর্থন যোগ করে।
হাইলাইট করুন: তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের সাথে কনট্যুরিং সমর্থন। যেহেতু একটি হাইব্রিড গদিতে যথেষ্ট স্বাচ্ছন্দ্য স্তর রয়েছে তাই এটি কনট্যুরিং সমর্থন সরবরাহ করে যা চাপের পয়েন্টগুলি উপশম করে এবং মেরুদণ্ডকে প্রান্তিক করে রাখে। একটি অল-ফেনা গদি যখন বায়ু প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করতে এবং তাপ বজায় রাখতে পারে, তবে একটি সংকর গদি সাধারণত অভ্যন্তরীণ কয়েলগুলির কারণে তাপমাত্রার আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ করে। পাশের স্লিপারদের জন্য, এর অর্থ বিনা স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখা অতিরিক্ত গরম

অন্তর্ভুক্তি

সংজ্ঞা: একটি অন্তর্ভুক্ত গদি স্টিলের কয়েলগুলির একটি সমর্থন বেস রয়েছে, ফাইবার বা ফোমের পাতলা স্বাচ্ছন্দ্যের স্তর রয়েছে। এই traditionalতিহ্যগত গদি স্টাইলটি স্বল্পমাত্রার এবং সংকর বা ফেনা গদি থেকে কম কনট্যুরিংয়ের প্রস্তাব করে। বিস্তৃতভাবে উপলব্ধ এবং সহজেই স্বীকৃত, অন্তর্ভুক্ত গদিগুলিও সাশ্রয়ী হতে পারে।
হাইলাইট করুন: বর্ধিত প্রান্ত সমর্থন। আরও ভাল প্রান্তের সমর্থনের জন্য একটি ইনসারস্প্রিং গদিতে ইস্পাত কয়েল সমর্থন বেসকে আরও শক্তিশালী করা যেতে পারে। এটি বিছানার সহায়ক পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফলকে বাড়িয়ে তোলে, সাইড স্লিপারগুলি নিশ্চিত করে যারা বিছানার প্রান্তের কাছে ঘুমোয় ধারাবাহিক সমর্থন অনুভব করে। এটি সময়ের সাথে প্রান্তগুলিতে ঝাঁকুনি প্রতিরোধ করে।

লেটেক্স

সংজ্ঞা: একটি ক্ষীর গদি ল্যাটেক্স আরাম স্তর এবং একটি ক্ষীর সমর্থন বেস দিয়ে নির্মিত হয়। এই জাতীয় গদিটি প্রায়শই প্রাকৃতিক ল্যাটেক্স দ্বারা তৈরি করা হয়, যা রাবার গাছ থেকে কাটা স্যাপ দিয়ে তৈরি করা হয়। ডামলপ বা তালালাই পদ্ধতিতে স্যাপটি প্রক্রিয়া করা হয়। ডানলপ ল্যাটেক্সটি ঘন এবং টেকসই, যখন তালালীর ক্ষীর হালকা এবং নরম। সিন্থেটিক ল্যাটেক্স ব্যবহার করা যেতে পারে এই জাতীয় ক্ষীর পেট্রোকেমিক্যাল দিয়ে তৈরি।
হাইলাইট: প্রতিক্রিয়াশীল। লেটেক্স আপনার শরীরের আকারের সাথে আলতো করে সংশ্লেষ করে, চাপ পয়েন্টগুলি হ্রাস করে যখন গভীরভাবে ডুবে যাওয়ার অনুভূতি রোধ করে। পাশের স্লিপারদের জন্য এটি কাঁধ এবং পিঠে ব্যথা হ্রাস করে। শরীরের চারপাশে আরও বায়ু প্রবাহ এবং তাপমাত্রার আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ রয়েছে।

এয়ারবেড

সংজ্ঞা: ইন একটি বায়ুযুক্ত গদি, সমর্থনটি অভ্যন্তরীণ রাবার চেম্বারগুলি থেকে আসে যেগুলি inflatable। দৃness়তা বাতাসের সাথে চেম্বারগুলি পূরণ করে, বা প্রয়োজন হিসাবে বায়ু সরিয়ে সামঞ্জস্যযোগ্য। এয়ারবেড গদিগুলি প্রায়শই রিমোট-কন্ট্রোল থাকে বা স্মার্টফোন অ্যাপের সাথে জুড়ি দেওয়া যায়। অন্তর্নির্মিত পাম্পটি আপনার পছন্দগুলিতে চেম্বারগুলি সামঞ্জস্য করে। এই ধরণের গদিতে সাধারণত ফেনা, ক্ষীর, উলের বা অন্যান্য তন্তুগুলির আরামদায়ক স্তর থাকে।
হাইলাইট করুন: কাস্টমাইজযোগ্য দৃirm়তা। সাইড স্লিপার যারা তাদের পছন্দের দৃness়তা স্তরটি কী সম্পর্কে অনিশ্চিত, বা যারা তাদের প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি আবিষ্কার করেন তাদের জন্য, একটি বায়ুযুক্ত গদি কাস্টমাইজযোগ্য দৃness়তা সরবরাহ করে। কিছু এয়ারব্যাড গদিতে দুটি এয়ার চেম্বার অন্তর্ভুক্ত থাকে, তাই বিছানা ভাগ করে নেওয়ার এবং বিভিন্ন পছন্দযুক্ত লোকেরা স্বতন্ত্রভাবে তাদের পক্ষগুলি সামঞ্জস্য করতে পারে। কিছু নির্দিষ্ট মডেল এমনকি শরীরের বিভিন্ন অংশের জন্য সামঞ্জস্যযোগ্যতা অন্তর্ভুক্ত। পাশের স্লিপারগুলির জন্য, এর অর্থ মেরুদণ্ড প্রান্তিক করে রাখতে কাঁধ এবং পোঁদের নীচে দৃness়তা সামঞ্জস্য করা।

ফোম

সংজ্ঞা: একটি ফেনা গদিতে স্বাচ্ছন্দ্য স্তর এবং ফোমের একটি সমর্থন বেস রয়েছে। স্বাচ্ছন্দ্য সিস্টেমটি প্রায়শই মেমরি ফোম স্তরগুলি দিয়ে তৈরি হয় এবং এতে traditionalতিহ্যবাহী ভিসকোলেস্টিক মেমরি ফেনা, ওপেন-সেল ফোম বা জেল-ইনফিউজড ফোম অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। সমর্থন বেসটি অতিরিক্ত সমর্থন এবং স্থায়িত্বের জন্য উচ্চ ঘনত্ব পলিম ফোম দিয়ে নির্মিত হয়।
হাইলাইট: কুশন চাপ পয়েন্ট। মেমরি ফেনা শরীরের কাছাকাছিভাবে সংশ্লেষ করে, পোঁদ এবং কাঁধের মতো চাপ এবং কুশন অঞ্চলে সাড়া দেয়। পাশের স্লিপারদের জন্য, এটি মেরুদণ্ডের যথাযথ প্রান্তিককরণকে উত্সাহ দেয় এবং ব্যথা এবং ব্যথা হ্রাস করে।

আপনার পাশে ঘুমানোর জন্য আনুষাঙ্গিক গুরুত্বপূর্ণ

একটি গদি যা পুরো শরীরের সমর্থন এবং কনট্যুরিং সরবরাহ করে সাইড স্লিপারগুলির জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ক্রয়। বালিশ এবং গদি টপারস সহ ঘুমের জিনিসপত্রের সাথে গদি আরও কাস্টমাইজ করা, পাশের ঘুমকে আরও আরামদায়ক করে তুলতে পারে। বালিশগুলি নিশ্চিত করে যে মাথা এবং ঘাড় সারিবদ্ধ হয়েছে, তবে গদি টপাররা বিছানার আরাম ব্যবস্থা পরিবর্তন করতে পারে। এই ঘুমের জিনিসপত্রগুলিতে কী সন্ধান করা উচিত তা বোঝার জন্য স্বাচ্ছন্দ্য এবং সমর্থন উভয়ই গুরুত্বপূর্ণ।

বালিশ

আপনার পাশে যখন ঘুমাচ্ছেন তখন মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণের জন্য আপনার মাথার জন্য একটি বালিশ প্রয়োজনীয়। একটি মাঝারি বা উচ্চ মাচা বালিশ আপনার মাথা এবং ঘাড় উভয় আপনার মেরুদণ্ডের সাথে সংযুক্ত রাখার জন্য আপনার মাথাটি যথেষ্ট পরিমাণে তুলতে হবে। এটি ঘাড় এবং কাঁধের চাপ থেকে মুক্তি দেয়। নীচের টেবিলটি ঘুমের অবস্থানের উপর ভিত্তি করে আদর্শ বালিশ oftালুর রূপরেখা দেয়।

ঘুমের অবস্থান বালিশ লোফ্ট প্রস্তাবিত
পেছনে মধ্যম
সাইড মাঝারি বা উচ্চ
পেট কম

আপনার মাথার নিচে একটি আরামদায়ক বালিশ থাকা ছাড়াও হাঁটুর বালিশ (বা নিয়মিত বালিশ) আপনার ঘুমের অবস্থানটি আরও কাস্টমাইজ করতে এবং ব্যথা এবং ব্যথা প্রশমিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। পাশের স্লিপাররা তাদের পাগুলি কিছুটা তাদের বুকের দিকে আঁকতে এবং হাঁটুর মধ্যে বালিশ রেখে উপকার পাবেন। এটি পোঁদকে স্কোয়ার এবং মেরুদণ্ড প্রান্তিক করে রাখতে সহায়তা করে।

গদি টপারস

একটি গদি টপার হ'ল একটি আরাম স্তর যা আপনার বিদ্যমান গদিটির উপরে বসে। টোপারগুলি সাধারণত মেমরি ফেনা, ক্ষীর বা অন্যান্য সাধারণ স্বাচ্ছন্দ্যের স্তরগুলি দিয়ে তৈরি করা হয়। আপনার বর্তমান গদিতে আরও ঘন আরামের স্তর যুক্ত করা আপনার গদি সরবরাহকারী কনট্যুরিং এবং প্রেসার পয়েন্ট রিলিফের মাত্রাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি পিঠ এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।

একটি মেমরি ফেনা গদি টপার নির্বাচন করা আপনাকে নতুন মেমরি ফোম গদিতে প্রতিশ্রুতি না দিয়ে এই উপাদানটি চেষ্টা করার সুযোগ দেয়। আপনি কেবল একটি টোপার থেকে মেমরি ফোম গদিতে সম্পূর্ণ সুবিধা অনুভব করবেন না, এটি একটি নতুন নতুন গদি কেনার চেয়ে কম ব্যয়বহুল। আপনি যদি উপাদানটি পছন্দ করেন তবে এটি একটি নতুন গদি কেনার ক্ষেত্রে এক ধাপ stone

গদি টপার কেনার আগে আপনার গদিটির বর্তমান অবস্থা মূল্যায়ন করতে ভুলবেন না। একটি গদি টপার একটি গদি স্বাচ্ছন্দ্য বাড়িয়ে তুলবে, তবে এটি সমর্থন বা কোনও ভাঙ্গা গদি ঠিক করবে না। যদি আপনার গদিটি স্যাগিং বা অসমর্থিত হয় তবে এটি এখন অল-নতুন গদিয়ের।

পাশের স্লিপারদের জন্য কোন গদি বৈশিষ্ট্য গুরুত্বপূর্ণ?

কাঁধ এবং পোঁদ উপর অতিরিক্ত চাপ দেওয়া কারণে, গদি জন্য কেনাকাটা করার সময় পার্শ্ব স্লিপারদের মনে রাখা উচিত বিশেষ বিবেচনা আছে। গদি সংস্থাগুলি প্রায়শই বিভ্রান্তিকর পরিভাষা ব্যবহার করতে পারে, বা অনন্য বৈশিষ্ট্যের কিছু সুবিধা বাড়িয়ে তুলতে পারে। নতুন গদি কেনার সময় নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

  • গদি প্রকার : প্রতিটি গদি ধরণের মতামত এবং কনস রয়েছে, তবে পাশের স্লিপারদের জন্য, গদিটি কনট্যুরিং এবং পূর্ণ-বডি সমর্থন দেয়। আপনি যে ধরনের গদি কিনেছেন তা তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, গতি বিচ্ছিন্নতা এবং চাপ বিন্দু ত্রাণ সহ অন্যান্য মূল উপাদানগুলি নির্ধারণ করে। আপনার অগ্রাধিকার এবং পছন্দগুলি বোঝা আপনাকে সঠিক গদি প্রকারটি নির্বাচন করতে সহায়তা করবে।
  • কনট্যুরিং: গদি কীভাবে চাপের প্রতিক্রিয়া জানায় এবং আপনার দেহের আকারের সাথে খাপ খায় তা নির্ধারণ করে যে এটি কতটা সংকুচিত হয়। একটি কনট্যুরিং গদি মেরুদণ্ড প্রান্তিক করে রাখে এবং কুশন প্রেসার পয়েন্টগুলি রাখে, যা পাশের ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান।
  • মান উপাদান: সরাসরি ব্যবহৃত উপকরণগুলির গুণাগুণ একটি গদিটির স্থায়িত্বকে প্রভাবিত করে। উচ্চ-মানের উপকরণগুলি আরও ব্যয়বহুল হতে পারে তবে এগুলি প্রায়শই একটি গদিটির জীবনকাল বাড়ায় এবং এটিকে আরও মূল্যবান বিনিয়োগ করে তোলে। সস্তা উপকরণগুলি আরও দ্রুত ভেঙে যেতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে কম সমর্থন সরবরাহ করতে পারে।
  • দৃirm়তা স্তর: যদিও এটি স্বাচ্ছন্দ্যের একটি বিষয়গত পরিমাপ, পাশের স্লিপারদের কাঁধ এবং পোঁদগুলির জন্য নরম কুশন করার ভারসাম্য দরকার এবং মেরুদণ্ড প্রান্তিক রাখার জন্য সমর্থন। পাশাপাশি আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ এবং ওজন বিবেচনা করুন, কারণ এগুলি প্রভাবিত করতে পারে কোন দৃ firm়তার স্তরটি সবচেয়ে সান্ত্বনা এবং সমর্থন সরবরাহ করবে।
  • চাপ ত্রাণ: পাশে ঘুমানো কাঁধ এবং পোঁদ উপর চাপ দেয়। মেমরি ফেনা এবং ক্ষীরের মতো উপাদানের কনট্যুরিং চাপের পয়েন্টগুলি উপশম করে এবং পাশের স্লিপারদের কাঁধ এবং পিঠে ব্যথা প্রতিরোধ করে।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

  • পাশের স্লিপারদের জন্য কোন গদি ধরণগুলি সর্বোত্তম?

    যেহেতু পাশের স্লিপারগুলিতে উল্লেখযোগ্য চাপের ত্রাণ প্রয়োজন, তাই যারা এই অবস্থানটি পছন্দ করেন তাদের সংকর বা অল-ফোম গদি বিবেচনা করা উচিত। কিছু অভ্যন্তরীণ মডেলগুলি স্লিড স্লিপারগুলির জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে কনট্যুর করে, প্রায় প্রতিটি উচ্চ-সম্পাদনকারী হাইব্রিড বা ফেনা গদি চাপের ঘা, ব্যথা এবং ব্যথা প্রতিরোধে পর্যাপ্ত চাপের ত্রাণ সরবরাহ করে।

    মেমরি ফোম আরাম স্তরগুলি সর্বোত্তম সম্পাদন করে তবে কিছু লোক এর বৈশিষ্ট্যযুক্ত 'ক্র্যাডলিং' সংবেদনকে অপছন্দ করে। যে সমস্ত লোকেরা মনে করতে পছন্দ করেন যে তারা 'বিছানায়' তার পরিবর্তে 'বিছানায়' ঘুমোচ্ছেন, প্রাকৃতিক ল্যাটেক্স ফোম একটি চাপ-উপশম বিকল্প হতে পারে। আপনার বাজেট এবং সমর্থন পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে লেটেক্স গদিগুলি একটি ক্ষীর, পলিম ফোম বা পকেটেড কয়েল সাপোর্ট কোর দিয়ে কেনা যাবে।

  • পাশের স্লিপারদের জন্য কোন গদি দৃ firm়তা সবচেয়ে ভাল?

    সাইড স্লিপাররা সাধারণত মাঝারি নরম এবং মাঝারি দৃ firm়ের মধ্যে গদি পছন্দ করেন তবে একটি নির্দিষ্ট দৃ choosing়তা নির্বাচন করা সর্বদা আপনার ওজনকে মাথায় রেখেই করা উচিত। ১৩০ পাউন্ডের ওজনের লোকেরা সাধারণত একটি নরম গদি প্রয়োজন, যখন ২৩০ পাউন্ডের বেশি লোকদের দৃ people় সমর্থন প্রয়োজন।

    আপনার বিষয়গত অভিজ্ঞতাটি আপনার নীচে গদিটি কতটা সংকুচিত করে তার উপর নির্ভর করবে, তাই সঠিক দৃness়তা সর্বদা ভারসাম্যপূর্ণ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। তবে সাইড স্লিপাররা মাঝে মাঝে অনুভব করতে পারে যে সঠিক দৃness়তার স্তরটি তাদের কাঁধ বা নিতম্বের উপর চাপ পয়েন্ট বা ব্যথা সৃষ্টি করে। আরও ভাল চাপ ত্রাণ সহ একটি বিছানা ক্রয় করা সর্বোত্তম উত্তর কারণ এটি নরম গদি হিসাবে সমর্থনকে আপস না করে চাপ পয়েন্টগুলিকে প্রতিরোধ করবে।

  • পিঠে ব্যথা সহ পাশের স্লিপারদের জন্য কোন গদি সবচেয়ে ভাল?

    মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণটি পিঠে ব্যথা সহ সাইড স্লিপারদের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, এর্গোনোমিক জোনিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি অন্যান্য ব্যক্তির তুলনায় আরও সমালোচিত করে তোলে। হাইব্রিড গদিতে এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণ পকেটযুক্ত কয়েলগুলি জোনযুক্ত সহায়তা প্রদানের জন্য স্বতন্ত্রভাবে সুর করা যেতে পারে যা শ্রোণী এবং কাঁধের মতো অঞ্চলগুলিকে লক্ষ্য করে। পকেটেড কয়েলগুলি পৃথকভাবে সংকুচিত হয়, যা ইনফারসিং গদিগুলির চেয়ে ভাল সারিবদ্ধকরণ এবং পলিম ফোমের মূলের সাথে গদিগুলির চেয়ে আরও কাঠামোগত সহায়তা দেয়।

  • কাঁধে ব্যথা সহ স্লিপারদের জন্য কোন গদি সবচেয়ে ভাল?

    পাশের স্লিপাররা সাধারণত তাদের কাঁধে ব্যথা অনুভব করে যখন তাদের গদি পর্যাপ্ত চাপের ত্রাণ দেয় না। পার্শ্ব স্লিপারের জন্য আদর্শ গদিটি বিন্দুটির চারপাশে আলতো করে সংশ্লেষ করে যেখানে তাদের কাঁধটি গদিতে টিপে দেয়, উপরের পিঠের মাধ্যমে সঠিক প্রান্তিককরণের জন্য অনুমতি দেয় এবং তাদের কাঁধের পয়েন্টে সরাসরি ওজন থেকে বাধা দেয়।

    কিছু লোক নিজের গদি খুব দৃ being় হওয়ার জন্য চাপের ত্রাণের অভাবকে ভুল করে, তবে একটি নরম গদি কিনে কাঁধে ব্যথা বাড়ানোর সম্ভাবনা বেশি থাকে। পরিবর্তে, একটি হাইব্রিড বা অল-ফেনা গদিটি মেমরি ফোম বা চাপ-উপশমকারী পলিম ফোম আরাম ব্যবস্থা সহ সন্ধান করুন।

  • নিতম্বের ব্যথা সহ পাশের স্লিপারদের জন্য কোন গদি সবচেয়ে ভাল?

    হাইব্রিড গদি হাইড ব্যথা অনুভব করে এমন পার্শ্ব স্লিপারদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ। পকেটযুক্ত কয়েলগুলি সমর্থন করে মেরুদণ্ডের যথাযথ প্রান্তিককরণকে উত্সাহ দেয়, যখন একটি চাপ-স্বস্তি করে আরামের স্তরটি চাপ পয়েন্ট এবং কটিদেশীয় উত্তেজনা প্রতিরোধে সহায়তা করে। পর্যাপ্ত দৃ all় অল-ফোম গদি হিপ ব্যথা উপশম করতেও সহায়তা করতে পারে। কিছু পাশের স্লিপারগুলি আরও জানতে পারে যে তাদের হাঁটুর মধ্যে বালিশ রাখলে হিপ ব্যথা হ্রাস ছাড়াই তাদের নিতম্বের ব্যথা হ্রাস পায়।